守护健康，从“膝”开始，从“脑”出发

【银龄课堂圆满落幕｜守护健康，从“膝”开始，从“脑”出发】

　　2025年10月28日，临近世界卒中日与重阳节双节交汇之际，南宁城和医院成功举办了一场温馨而实用的“银龄课堂”健康讲座。活动现场座无虚席，老年朋友们热情参与，在轻松愉快的氛围中，收获了满满的健康知识与暖心关怀。世界卒中日科普2025年10月29日是第20个“世界卒中日”，主题是“尽早识别，立刻就医”。脑卒中是脑中风的学名，是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病。又叫脑血管意外。临床表现为一次性或永久性脑功能障碍的症状和体征。

　　清晨，老人们陆续到来，在工作人员的引导下有序签到、测量血压血糖，并领取了营养早餐。一份份暖心的问候，拉开了本次银龄课堂的序幕。现场还有医生坐诊，为老人们的健康保驾护航。

　　活动开始后，南宁城和医院院长勾建平在致辞中表示：“关爱老年人健康，是我们医院义不容辞的责任。希望通过这样的活动，让大家更了解常见疾病的预防与护理，真正做到‘早预防、早发现、早治疗’。”

　　第一讲：识别中风，守护“头”等大事

　　来自南宁市第二人民医院的王少华副主任医师，以《如何识别中风及对中风危险因素的管理》为题，用通俗易懂的语言，向在场老人讲解了中风的早期识别方法与危险因素控制。

　　第二讲：“膝”以为常，行走更轻松

　　南宁城和医院骨科副主任窦永福带来《“膝”以为常：中老年人膝关节保养全攻略》。他形象地将膝关节比作“汽车的轮胎”，提醒大家要“省着用、巧着用”。

　　第三讲；案例分享

　　我们诚挚邀请了入院治疗效果显著的患者来为我们分享经验。温馨收官：健康礼包，情暖银龄讲座结束后，医院为每位参与的老人准备了实用健康礼品，表达对老年朋友的真挚祝福。本次“银龄课堂”不仅是世界卒中日与重阳节的双重献礼，更是南宁城和医院践行“健康中国”战略、推动老年健康服务的具体举措。